►Mobbing
 

Wenn Mobbing Ihre Karriere gefährdet, hilft nur eines: gezielte Gegenwehr!

Mobbing ist systematische Abwertung und Ausgrenzung und beginnt oft recht subtil. Typisch sind Kontaktabwehr, Vorenthalten von Informationen, Angriffe auf Leistungsfähigkeit und Ansehen, bewusste Über- oder Unterforderung bis hin zu Sabotage und Isolation.

Betroffene stehen oft Wochen oder Monate lang unter massivem psychischen Druck - mit erschreckenden Folgen: Erschöpfungs- zustände, Konzentrationsprobleme, Versagensängste, Hilflosigkeit, Sinnkrisen bis hin zu tiefer Depression.

Mobbing ist progredient, d. h. nur in den Anfängen beeinflussbar. Später entwickelt sich eine Eigendynamik, die Sie nicht mehr kontrollieren können. Daher gilt: Je früher Sie sich wehren, desto besser sind Ihre Chancen, den Mobbern klar zu machen, dass Sie kein Opfer sind. Gemobbt wird nur, wer sich nicht gezielt wehrt!

Im Coaching ergründen wir die Umstände, die zum Mobbing geführt haben und Ihren eigenen Anteil am Geschehen. Sie verändern Einstellungen und Verhaltensweisen, die die derzeitige Situation aufrechterhalten und treten aus der Opferrolle heraus. Sie “packen den Stier bei den Hörnern” und wehren weitere Angriffe erfolgreich ab.

Ist der Mobbingprozess fortgeschritten, kündigen viele Betroffene, um ihrer Situation zu entfliehen und weitere psychosomatische Probleme zu vermeiden. Dieser Schritt ist oft genau der richtige. Dennoch sind Ursachenklärung und Prävention wichtig, damit sich vergangene Erfahrungen am nächsten Arbeitsplatz nicht wiederholen.

Nehmen Sie Ihr (Berufs-)Leben wieder selbst in die Hand, wir unterstützen Sie dabei. Näheres unter 0221 /98 933 926.